Статья представляет собой набор рецептов красоты из бабушкиного сундука. В статье описываются рецепты овсяной маски для лица, горчичной маски для волос, огуречной маски для лица и яичной маски для волос. Каждый рецепт содержит описание того, зачем нужна маска, как ее приготовить и как правильно использовать. В статье также приводятся важные советы по использованию каждой маски.

Советы по правильному питанию и фитнесу для женщин: как сжигать жир, какие упражнения помогают от бедер, икр и ног, как правильно питаться, чтобы ускорить метаболизм, и другие полезные советы.

Статья описывает эксперимент по избавлению от обвисшего живота. Включает в себя рекомендации по питанию, упражнениям на пресс и дыхательным упражнениям. Дополнительно рекомендуется использовать скраб для тела и делать разгрузочный день на воде раз в неделю.

В статье представлен список продуктов, которые помогут вам похудеть и поддерживать здоровье. Среди них низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, продукты с пониженным содержанием жира, продукты, которые поддержат вашу внешность, продукты, которые вам приятно есть, продукты, которые не будут задерживать воду в организме, продукты, которые будут всегда с вами, продукты, которые помогут вам строить новое тело и продукты, которые вас поддержат.

В стихотворении рассказывается о диалоге автора с жизнью, в котором она задает вопросы о смысле жизни и справедливости. Жизнь отвечает, что автор достойно прожила все годы, была смелой и сильной, трудилась бескорыстно и не смогли одолеть зло и мгла. Жизнь говорит, что все годы, что она подарила, не напрасно прожиты, и дарует автору мудрость.